펫보험 비교, 보장 내용, 가입 가능 나이

펫보험은 반려동물의 의료 비용을 보호하기 위한 보험입니다. 이는 질병, 사고, 수술 등에 대한 치료를 보장하며, 보험 계약자는 보험사에 일정한 보험료를 내고, 그에 따라 정해진 금액 내에서 반려동물의 의료 비용을 보장받을 수 있습니다. 이를 통해 예기치 못한 큰 비용의 병원비 부담을 줄일 수 있습니다. 펫보험은 보험사별로 다양한 종류가 있으며, 보장 내용에 따라 가격과 가입조건도 상이합니다. 따라서 … 더 읽기

미청구 보험료 받는 방법 : 라이프 캐치 앱 설치

◆ 라이프 캐치 앱 설치 : 라이프 캐치 앱을 설치하고 실행하면, 간단한 인증 절차를 거친 후 바로 환급 가능한 병원비를 조회할 수 있습니다. ◇ 신용 정보원 회원가입 : 놓친 보험금이 있다면, 신용 정보원에 회원 가입을 하여 보험금을 지급받을 수 있습니다. 또한, 원칙적으로는 3년 이내에 보험금을 찾아가지 않으면 그 보험금은 보험사 자산으로 귀속되지만, 실제로는 3년 이후에도 … 더 읽기

통풍 위험 높이는 요산, 수치 낮추는 방법 6가지

통풍은 요산이라는 물질이 몸밖으로 빠져나가지 못하고 과도하게 축적되어 발생하는 질환입니다. 요산은 우리 몸이 푸린이라는 물질을 분해할 때 생기는데, 푸린은 우리 몸에도 있고 우리가 먹는 음식에도 있습니다. 통풍은 흔한 관절염으로 매우 고통스럽습니다. 통풍은 대개 한 번에 하나의 관절에서 나타나는데, 흔히 엄지발가락 관절에서 나타납니다. 증상이 악화되는 발작이라 부르는 기간이 있고, 어떤 증상도 없는 간헐기라 부르는 기간도 있습니다. … 더 읽기

건강기능식품과 의약품 차이점 5가지, 주의할 점 4가지는?

건강기능식품은 일반적으로 건강 유지와 개선을 목적으로 하며, 특정 질병의 치료나 예방을 주장하지 않습니다. 그러나 이러한 제품들은 개인의 건강 상태, 복용량, 복용 기간 등에 따라 부작용을 일으킬 수 있습니다. 따라서 건강기능식품을 복용하기 전에는 반드시 제품 정보를 자세히 읽고 필요하다면 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 반면에 의약품은 특정 질병의 치료나 예방을 목적으로 하며, 그 효능과 안전성은 엄격한 … 더 읽기

신장 (콩팥)에 좋지 않은 음식 10가지

신장에 좋지 않은 음식들은 아래와 같이 10가지가 있습니다.1. 말린 콩과 완두콩 : 말린 콩과 완두콩은 신장 질환에 좋지 않은 인 함량이 매우 높습니다.2.유제품 : 유제품에는 신장 질환자들이 피해야 할 인과 칼륨이 다량 함유되어 있어 우유, 아이스크림, 요거트 및 치즈를 포함한 유제품은 피해야 합니다.3. 견과류 : 견과류에는 영양분과 미네랄이 풍부하지만, 불행히도 칼륨, 인 및 나트륨이 풍부합니다.4. … 더 읽기

걷기와 달리기의 운동 효과 차이점

걷기와 달리기는 각각 다른 장점을 가지고 있어서 어떤 것이 더 좋다고 단정적으로 말하기는 어렵습니다. 달리기는 더 높은 운동 강도를 가지고 있어서 칼로리 소모량이 크고, 심폐 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 하지만 달리기는 더 많은 체력을 필요로 하며, 일부 사람들에게는 관절에 부담을 줄 수 있습니다. 반면에 걷기는 더 낮은 운동 강도를 가지고 있어서 더 오래 지속할 … 더 읽기

MRI 실비/ 실손보험 얼마나 보장될까?

먼저 MRI에 대해 알아보자면, Magnetic Resonance Imaging의 약자로, 한국어로는 ‘자기공명영상’이라고 합니다. MRI는 강력한 자석을 이용하여 인체에 고주파를 쏘아 신체 부위에 있는 수소원자핵을 공명시켜 각 조직에서 나오는 신호의 차이를 디지털 정보로 변환하여 영상화하는 것을 말합니다. MRI는 근육이나 인대와 같은 연부조직의 해상도와 대조도가 좋으며, 조영제와 같은 특별한 약물 없이도 고해상도의 혈관 영상을 찍을 수 있습니다. 특히 뇌신경계 … 더 읽기

코세척 방법, 장단점 및 자주하는 질문

코세척 하는 방법 6단계1. 체온보다 약간 낮게 데운 (30~35 ℃) 미지근한 생리식염수를 코세척기에 넣습니다.2. 고개를 숙이고 세척하고자 하는 쪽이 아래로 가도록 얼굴을 45˚ 돌립니다.3. 코로 숨쉬지 않고 입으로 숨쉬며 식염수를 천천히 코로 주입해 다른 쪽 코로 나오도록 합니다.4. 생리식염수를 넣는 쪽 코가 위로 가도록 고개를 돌리면 생리식염수가 더 잘 들어갑니다.5. 왼쪽 코를 다 세척했다면 이제 … 더 읽기

간헐적 단식 장점, 작동 원리 및 자가포식이란?

간헐적 단식의 장점은 아래와 같습니다. 1. 성장호르몬 증가 : 단식 중에 성장호르몬 수치가 증가합니다.2. 신진대사 호르몬의 균형 유지 : 단식은 신진대사 호르몬의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.3. 염증 감소 : 단식은 체내의 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.4. 디톡스 : 단식은 체내 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다.5. 면역 기능 향상 : 단식은 면역기능을 향상시키는 데 도움이 … 더 읽기

간헐적 단식 장단점 및 시작하는 방법 12:12, 16:8

간헐적 단식의 12가지 장점 1. 성장호르몬 증가 : 성장호르몬의 분비가 증가하여 근육량을 유지하고 지방을 분해하는데 도움이 됩니다. 2. 신진대사 호르몬의 균형 유지 : 신진대사 호르몬의 균형을 유지하여 체중 관리에 도움이 됩니다. 3. 염증의 감소 : 체내 염증을 감소시켜 건강을 유지하는데 도움이 됩니다. 4. 디톡스 : 체내 독소를 제거하여 건강을 유지하는데 도움이 됩니다. 5. 면역기능의 향상 … 더 읽기