꿀효능

꿀차는 꿀과 물을 섞어 만든 음료로, 꿀의 효능을 그대로 누릴 수 있는 음료입니다. 꿀에는 포도당, 과당, 철분, 아미노선, 마그네슘, 비타민, 피로텐산, 칼슘 등이 들어 있습니다. 이러한 성분들이 모두 꿀차의 효능에 기여하고 있으며, 그 중에서도 포도당과 과당은 분해될 필요가 없이 체내흡수가 빨라 바로 에너지로 전환이 된다고 합니다. 그래서 피로회복과 숙취제거에 큰 효과를 기대할 수 있습니다. 따라서 … Read more

꿀의 대표적인 효능 10가지와 칼로리, 당뇨와의 관계, 설탕과 GI지수 비교, 부작용, 섭취 방법 등에 관하여 설명해 드리겠습니다. 꿀의 효능 10가지 꿀의 대표적인 효능 10가지는 아래와 같습니다. 해독 작용 및 간 보호 : 꿀은 체내의 독소와 노폐물을 배출하고 간의 기능을 도와줍니다. 과음 후 숙취 해소에도 좋습니다. 변비 개선 및 예방 : 꿀은 장에 윤기를 주어 변비를 … Read more