콤부차 효능 효과 6가지, 영양성분 부작용
콤부차란? 발효 음료로서 건강에 좋은 효능이 많다고 알려져 있습니다. 콤부차는 홍차나 녹차 등의 차에 설탕과 유익균을 넣어서 발효시켜서 만드는 것으로 효과와 영양 성분 그리고 부작용까지 자세히 설명해 드리겠습니다. 콤부차 영양 성분 및 효능 6가지 콤부차의 성분은 아래와 같습니다. 효모 : 콤부차를 발효시키는데 필요한 미생물로서, 설탕을 알코올과 이산화탄소로 분해합니다. 설탕 : 효모의 영양소이자 발효 과정에서 탄산화되어 … Read more